皆さんこんにちは
僕は前ずっと邦楽ばかり聞いていたのですが、ちょっとしたことをきっかけにR&Bにはまってしまいました。
たかが音楽の趣味が少し変わっただけと思うかもしれませんが、自分にとってそのちょっとした変化が自分の日常生活に大きな影響を与える結果になったのです。
この記事では、「音楽と考え方」にフォーカスして僕の実体験を基にした考えを書きます。
ぜひ最後まで読んでもらえると嬉しいです。
１．朝、家を出るのが少しだけ憂鬱だった理由
実は僕はついちょっと前まで学校に行くとき毎回少し憂鬱でした。
その理由は間違いなく「人間関係」でした。
別にはぶられたりしてたわけでもなく、友達がいなかったわけでもありませんでした。
ですが当時の自分はいろいろな人からの視線ばっかり気にして過ごしていたせいで、素の自分を全く出せないことや思い切って笑えないことなどに対して割と悩んでたんですね
「あの子俺のことどう思ってるんだろう？」とか別に気にしても仕方がないことに気を使いまくってる自分がいたんですね
２．「歌詞」が僕を他人軸に引き戻していた？邦楽の意外な罠
その時の僕は学校に行くときも家にいるときもずっとバックナンバーだとかサウシーだとかを聞きまくっていたのですが、これらのアーティストの曲って実はある落とし穴があってそれが
”日本語の直接的な歌詞が無意識に人間関係を連想させちゃう”
ってことなんですよ。（これらのアーティストやそのリスナーを悪いと言っているわけではありませんし、この効果を全く何も感じない人だって余裕でいっぱいいます）
僕はたぶんその落とし穴にまんまとかかっていたわけですね。
全部そのせいだとも思いませんが、僕はかなり音楽を聴くのが好きだったし歌詞を見るのも好きだったので少なからずそこに原因はあったんですね
その時になんかしらのきっかけでR&Bを聞く機会があってはまってから、僕のこの周りの目を気にしすぎる性格が少し改善されてきたんですね
３．なぜR&Bなのか。自分だけの「世界」を作る3つの理由
①言葉ではなく「リズム」に思考を委ねられる
僕がメインでしゃべってる内容は海外のR&Bについてなのですが、まぁ歌詞なんて基本わからないじゃないですか
そこがベストなところで、Ｒ＆Ｂを聞くときに自然と自分の注意というか思考は歌詞の内容よりもリズムにすべて委ねられるんですね。
そしてそれが聞くたびに人間関係を連想させなくするポイントになるのですね
②心地よいグルーヴが「自分だけの結界」になる
ここも大事なところで、このグルーヴ（自然とノリたくなるあの独特なリズム）が自分の世界に入れるカギになっていくのですね
邦楽を聞くときはメインにみんな歌詞を理解しようとしたりしながら聞くことが多いと思うのですが、Ｒ＆Ｂを聞くときはこのグルーヴを体で感じようとしながら聞くことができるんですね
そしてその気持ちいいリズムと人間関係を連想させないのが合わさって自分の世界を作り出してくれるのですね
Ｒ＆Ｂ自体このグルーヴがかなり多いですし、聞いてて気持ちいいと思うので是非いろいろ聞いてみるのお勧めですよ
③感情が安定し、マインドが「外」から「内」に向きやすくなる
帰り道にあの時言われた言葉とかを考えながら失恋ソングを聞いたり、曲の物語を理解しながら歌詞にで聞いてたあの「外」に目が向けられてたんですね
それがＲ＆Ｂにはまった後は音楽聞いてるときはそんなこと考えるよりもこの今聞こえてるビートを感じるほうが楽しいんですね。
結局その感覚が自分のマインドを「外」から「中」に変えてくれた感覚なんですね。
そして一個の自分のメンタルの整え方、逃げ場になってるってわけです
４．Ｒ＆Ｂを習慣にしてから起きた、僕のポジティブな変化
Ｒ＆Ｂを聞くことを習慣にしたことで、学校で人と話したりするときに迷いが生じなくなったりしましたし、別に素の自分出しても誰も気にしないだろうってことにも気づけたわけなんですね。
実際誰かと話してるときに周りは自分のこと覚えてませんし、仮に少しミスったとしてもそんなもん1週間たてば誰でも忘れてるわけなんで気にすることでもないんですよ
そしてそういう迷いが生じなくなったことが自分にとっての自信にもなってますし
ほんと音楽ってなめちゃあかんな
ってのをほんと見に占めて感じました。
盛ってるように感じますが、ほんとなんて言うんですかね、あの全くやる気でない日とかほんと減ったんですね。
逆にこれもびっくりしたことなんですが、何となく邦楽聞きながら学校行ってみたりしたら周りの目気になりますし
学校とか部活とかでミスってちょっと萎えて待った時ってなんか謎に邦楽聞きたくなるんですね。んでまた悲しくなるみたいな連鎖ね
これほんと謎でもあるし、この話を自分が書こうと思った原因でもあります。
５．【初心者向け】自分の世界に没入できるおすすめアーティスト3選
①daniel ceaser（ダニエル・シーザー）
まず僕がおすすめするのはdaniel ceaserです
彼の音楽は非常に柔らかくて聞きごたえがいいのが特徴です。透き通るような声が特徴で一度聞けば沼っちゃいますね
あと彼の音楽は一回目刺さらなかったけど二回目聞いたらめっちゃいいなとかってことも多いのがほんといいポイントで僕がはまるきっかけを与えてくれた一人です。
世界的にも人気でまず聞くべきＲ＆Ｂアーティストの一人です
お勧めの曲は
- best part
- always
- who knows
- get you など
②brent faiyaz
二人目におすすめするのがbrent faiyaz です
彼はさっきのdaniel ceaserとは少しだけ違うＲ＆Ｂでシーザーが「あったかいやさしさ」って感じなの対してブレントは「自信、夜の街」って感じです
かっこいい重めのトラックが聞いてて心地よくてドライブ中に聞きてえって感じるつくりになってます。
ですが声がすごくきれいでヒップホップ感もあるのにどこかきれいやなと感じるアーティストになってます。
僕が一番最初にはまった海外のＲ＆Ｂアーティストでいきなり聞いてみてもはまると思います。
おすすめの曲は
- best time
- clouded
- butterflies
- poison
- been away など
③yo-sea
三つ目におすすめするのは日本のアーティストでよーしーです。
彼は僕が一番最初にはまったＲ＆Ｂアーティストでもあり唯一自分に刺さった日本のアーティストでもあります。
彼はヒップホップの人間っぽい感じもしますがトラックとかリズムの感じを聞くと自分はとてもＲ＆Ｂっぽいものを感じます。
彼はくぎ付けになるビートの上で超優しい声で熱い歌を歌ってくれるみたいな、もう語源化しようとすると大変ですわ（笑）
多くの曲は夜の街並みやドライブを想像させるものになっています。
なんかブレントに少し雰囲気似てるなって感じることも多いです（自分は）
日本人アーティストだしぜひ聞いてみることをお勧めします。
おすすめの曲は
- flower
- moonlight
- without you
- sunset
- シャナナ など
6．まとめ：一日の主導権を音楽で取り戻そう
音楽による効果って大きいですよね
僕もこの経験とこの記事を書いているときに改めてすごいなってのを感じました。
この記事では触れませんでしたが、ＪＡＺＺなどにも同じ効果があるらしいです。
まあつまりは歌詞よりもほかのところに注目すると自分に焦点が合いやすくなるってことなんですね。
あとメリットとしては日本ではあんまりメジャーじゃないので周りよりも一個上にいる感じがして気持ちいいです（笑）
ぜひみんなもＲ＆Ｂ聞いていい人生送っていきましょうね
ここまで読んでいただきありがとうございました！！皆さんのお役に立てれば幸いです。
今回少し書き方を変えてみているので良ければ感想やアドバイスお待ちしております。
ではまた~
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